気分が下がったらさっさと寝る

昨日は愚痴を投下してしまいました。

昨日おかしくなったのが何かのスイッチになってしまったのか、

またうつ病だった頃の様な身体症状が出ています。

こういう時は寝るのが一番。

夜はろくな事を考えないんだから

寝てしまえばいい。

そしてあした一日また頑張りましょう。